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“多”喝水真的好吗?

第100期    2019-05-24 17:04:08    浏览 44 次

       水是生命之源,一切生命都离不开水的滋润。虽然人们每天都在饮水,我们的身体是个储水袋,水分占了体重的大约60%。水对于人体非常重要,它是珍贵的独一无二的万能溶剂,可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。

  那么现在问题来了,“多”喝水真的好吗?

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